MIKI HIGASHI OFFICIAL SITE｜東 美樹 オフィシャルサイト MIKI HIGASHI OFFICIAL SITE｜東 美樹 オフィシャルサイト MIKI HIGASHI OFFICIAL SITE｜東 美樹 オフィシャルサイト MIKI HIGASHI OFFICIAL SITE｜東 美樹 オフィシャルサイト

  • HOME

  • PROFILE

  • NEWS

  • BLOG

  • GALLERY

  • CONTACT
ホーム＞GALLERY
GALLERY 東 美樹 2021-02-20T22:21:56+00:00

miki_higashi.official

View

4月 22

Open
Every day is earth day 🌎💞 今日はアースデイ。地球の日。 乗馬をしてると忙しくしてる心のいらないモノたちを全部シューーって吸収してくれる。 自分のお馬さんを持って、 お庭にハーブやお野菜を植えて、 犬猫ニワトリ飼って、 お仕事で都内に来て、、、etc そんな生活が将来できたら幸せだなあ🌿 夢貯金、始めようかな♫ みなさんの夢はなんですか？ コメント欄で教えてください😊🙏🏼🌎 #乗馬 #乗馬女子 #乗馬好きな人と繋がりたい #自然と暮らす #優しい気持ち #自分と繋がる #自分と向き合う #アニミズム #なりたい自分 #八百万の神 #マインドフルネス #東美樹 #ナチュラルな暮らし #農業女子 #デュアルライフ

miki_higashi.official

View

4月 18

Open
Pink x Pink 💄👗 make up: @sai.hair.and.make_up 乗馬とガーデニングの写真しかのせてないので 田舎に引っ越した？ とよく聞かれるけど、メインは都内にいます♫ これからはお仕事の写真などもOKもらったら載せていくように頑張りま〜す！笑 (いつも言ってる気がする。笑) #モデル #デュアルライフ #スチール撮影 #カタログ撮影 #photoshoot #asianmodel #Japanesemodel #Tokyo #mikihigashi #東美樹

miki_higashi.official

View

4月 10

Open
Normal(boring for some ppl) outfit for a crazy day.😛😙 東京は意外と緑が多いのは、住みやすい理由の一つかもしれない！ #モデル #自然と暮らす #サステナブルな暮らし #自分と繋がる #デュアルライフ #インナーケア #ユニクロニット族 #uniqlojapan #ユニクロきれいめ部 #私服コーデ #photoshoot #asianmodel #Japanesemodel #Tokyo #mikihigashi #東美樹

miki_higashi.official

View

4月 6

Open
Sound ON🌸🕊 桜は散っても美しい。 ここでは当たり前のように聴こえる鶯の鳴き声。 八百万の神様がたくさんいる場所🙏🏼 #animism #animist #八百万の神 #古き良き日本 #居心地の良い空間 #日本の美しい風景 #デュアルライフ#自然と暮らす #サステナブルな暮らし #呼吸法 #生きてるって素晴らしい #アニミズム #マインドフルネス #セルフヒーリング #なりたい自分 #animistmiki #mikihigashi #東美樹 #桜吹雪 #ありがとう

miki_higashi.official

View

4月 5

Open
Kulala de goat🐐she’s so talkative❤️been a decade since we met🥰 Time goes by way too fast!! クララと出会って早10年！ お互い良い年齢になったねぇ〜 @evergreenhorsegarden . #animism #animist #horseriding #urbanfarm #sustainableliving #animaltherapy #mikihigashi #デュアルライフ #居心地の良い空間 #自然と暮らす #サステナブルな暮らし #モデル #セルフヒーリング #マインドフルネス #アニミズム #乗馬女子 #優しい気持ち #自分と繋がる #自分と向き合う #アニマルセラピー #東美樹

miki_higashi.official

View

3月 26

Open
葉っぱってこんな美味しいの？🥗 富丘農園さんのマイクロリーフ達と一緒に食べるそば粉ガレットを作りました。 味付けはシンプルにオリーブオイル、塩コショウ、レモンジュースだけ。 噛めば噛むほど緑の深い味わいで本当に美味しい 段ボールいっぱいにあったはずなのに、あっという間に無くなりました☺️🌿 無農薬、化学肥料なし。 私たちの命を力強くする、エネルギーがたくさん詰まった食べ物を食べることは、腸活、脳活、心の健康、 全てに繋がります。 we are what we eat. 体質改善をしたいのなら、ダイエットをしたいのなら、 まずは食から。 根本的な改善は外側からではなく、内側から。 意外にもこの基本を見落としている人が多い気がするな、と、アレルギーを持つ友人と話して強く思った最近。 マッサージに行く、整体に行く、スキンケアを頑張る、も、内側が健康だと効果もより感じられると思います😊 是非みんなにも食べてほしいマイクロリーフ🌱 これから生野菜が美味しい季節なので沢山お世話になろうと思います☺️ 富丘農園や購入についての詳細はこちらをチェック⬇️ @iwaya_tomiokafarm #tomiokafarm #富丘農園 #ケール #サラダミックス #ケールサラダ #オープンサンド #無農薬野菜 #オーガニック #サスティナブルな暮らし #自然農 #農家さんと繋がりたい #オーガニック料理ソムリエ #無添加 #デュアルライフ #野菜好き #野菜レシピ #オーガニック料理

miki_higashi.official

View

3月 19

Open
お仕事のアップデートをインスタではあまりしてこなかったのですが、今二つほどCMに出演しています♫(今更！笑) みきちゃん見たよー！って言われると恥ずかしくて、へーってクールに返事してしまいますが（笑）、本当はすごく嬉しいです🌸 自分が映ってる映像を見返すのは、モデルとしてはとても大事な事なのはわかるけど、何年経っても苦手。笑 ということで、 しっかり自分と向き合う。 ということを今月後半の目標しました🕊💓 皆さんは自分のことをどれだけ理解してますか？ 自己分析って中々難しいですよね！ コメント欄で教えてください♫ 📷 : @eimi___ #モデル #セルフヒーリング #マインドフルネス #自然と暮らす #サステナブルな暮らし #自分と繋がる #セルフリトリート #デュアルライフ #インナーケア #photoshoot #asianmodel #Japanesemodel #Tokyo #mikihigashi #東美樹

miki_higashi.official

View

3月 16

Open
乗馬クラブのミモザの木が満開🌼 深い大地へ根を下ろし 地球のエネルギーをお腹いっぱいに吸収して育った子たち。 ゴツゴツした茶色い幹や枝からこんなに綺麗なお花が咲くなんてほんと自然って不思議だなと幼い頃から思ってた👶🏻🌳 風に揺れるミモザの花をぼーっと眺めながらお腹いっぱいに深呼吸。 ここへ来るとたくさんの命の強さを感じられる🌱 #animism #animist #八百万の神 #古き良き日本 #居心地の良い空間 #日本の美しい風景 #デュアルライフ#自然と暮らす #サステナブルな暮らし #呼吸法 #生きてるって素晴らしい #アニミズム #マインドフルネス #セルフヒーリング #なりたい自分 #animistmiki #mikihigashi #オーガニック料理ソムリエ #東美樹

miki_higashi.official

View

3月 14

Open
post riding shower time🚿🌼He loves warm water!He looked so relaxing made me feel relaxed💞 お馬さんは汗かくってみんな知ってましたか？ わんちゃんや猫ちゃんは汗をかけないので舌(肉球)で体温調整しますよね。 お馬さんは人間同様汗をかくことによって体温調整を行います。 最近は暖かくなってきたのでレッスン終わったら人間もお馬さんも汗だくに😆 この日はインストラクターの方にポイントを教えてもらいながらガルチ君を温かいお湯で洗いました。 とても穏やかなガルチ君は私でも手入れがしやすくいつもありがたいです💖 背中や気持ちの良い場所を洗うと、目がとろーんとなりとっても気持ちよさそうにしてくれる♪ 私まで癒されました🥰 もっともっとお馬さんと向き合ってここは好き、ここは嫌ってのを感覚でわかっていきたい。 no 馬 no life や💕(ダサい！😂) #horsebackriding #Japan #shortgetaway #horseriding #animist #mindfulness #mikihigashi #Japanesemodel #animistmiki #animism #乗馬 #乗馬女子 #アニミズム #なりたい自分 #八百万の神 #マインドフルネス #東美樹 #乗馬好きな人と繋がりたい #自然と暮らす #優しい気持ち #自分と繋がる #自分と向き合う

miki_higashi.official

View

3月 9

Open
富丘農園さんからマイクロリーフを箱一杯にいただきました🌱☘️🌿 米粉パンと @miyaxt からいただいた @jonesdairyfarm_japan のハムがあったので 好きな具材をのせて作るカスタムサンドイッチを家族みんなで食べました🥪 言うまでもなく、文句なしの美味しさ🌸 摘みたてをすぐにパッケージして送っていただいたので、とても新鮮な緑の香りが箱を開けた途端にふわあっと漂ってきました☺️☘️ 無農薬、化学肥料なし。 太陽の光をたくさん浴びて限りなく自然な形で作られたマイクロリーフ。 こうやって育てられた食べ物には私たちの命を力強くするエネルギーがたくさん詰まっています。 野菜嫌いの子供たちの原因の一つが本当の野菜の味を知らないから。という話を聞いたことがあります。 子供の味覚はとても繊細。 本能で、感覚で、身体がわかってるのかもしれません。 なるべく自然に近い形で作られた、生命力の強い野菜の味はそのままでもとても美味しいのです。 是非みんなにも食べてほしいマイクロリーフ🌱 これから生野菜が美味しい季節なので沢山お世話になろうと思います☺️ 富丘農園や購入についての詳細はこちらをチェック⬇️ @iwaya_tomiokafarm #tomiokafarm #富丘農園 #ケール #サラダミックス #ケールサラダ #オープンサンド #無農薬野菜 #オーガニック #サスティナブルな暮らし #自然農 #農家さんと繋がりたい #オーガニック料理ソムリエ #無添加 #デュアルライフ #野菜好き #野菜レシピ #オーガニック料理

miki_higashi.official

View

3月 7

Open
New year of life🌸🌿💓 まだまだひよっこ。 沢山の誕生日メッセージ、一つ一つ全部読みました♡ 皆さま、ありがとうございました🙏🏼✨ 人のご縁を強く感じる最近。 日本の素晴らしい文化、相手を尊敬尊重すること。 そして感謝は言葉に出して。 日々精進していきたいと思います😊 #アニミズム #マインドフルネス #自然と暮らす #サステナブルな暮らし #自分と繋がる #セルフリトリート #デュアルライフ #インナーケア #animism #animist #お散歩カメラ #pisces♓ #グラウンディング #レムリア

miki_higashi.official

View

3月 5

Open
3月3日は雛祭りでしたね🎎🌸 母と一緒に簡単ではありますが、ちゃちゃっと雛祭りご飯作って家族みんなでお祝いしました〜！ ちらし寿司や茶碗蒸しも家庭によって具も様々ですよね♫ 東家は昔からお祝い事は人が多く集まっていたので、ちらし寿司は一皿ずつわけて盛り付けするスタイル。 脇役ですが、茶碗蒸しは私が小さい頃から家族みんなが大好きな母の手料理の一つ❤️ イギリス留学から帰ってきた時、真っ先にママの茶碗蒸しが食べたい！と伝えたのを今でも覚えてます。笑 こうやって大人になっても家族みんなで食卓を囲んで季節のお祝いをできる事は本当に贅沢で幸せな事ですよね✨ 皆んなの雛祭りの思い出や雛祭りご飯のこだわりはありますか？ コメント欄で教えてください😊 #雛祭り #ひな祭りごはん #おうちごはん部 #無添加ごはん #手作りごはん #和食好き #オーガニック料理ソムリエ #ホームパーティー料理 #家族ごはん

miki_higashi.official

View

3月 3

Open
Protect our furry friends🐴💞 It’s a little late, but happy Horse Protection Day! (March 1st) I hope all the horses on Earth are provided an abundant amount of food and water and given a spacious environment to run and play in. It’s been almost 9 years since I started horse riding and now I can’t imagine my life without them. I can’t wait to go back to the stable and play with them!🥰🌸💓 3月1日は国際馬を守る日(直訳ですみません。笑)でした。人間と同じでお馬さんも一人一人個性があって感情があります。犬との触れ合い方とか向き合い方とはちょっと違うけど、とっても大切な仲間だと、思ってます🌿 #horseprotectionday #horseriding #animist #mindfulness #mikihigashi #Japanesemodel #animistmiki #animism #乗馬 #乗馬女子 #アニミズム #なりたい自分 #マインドフルネス #東美樹 #乗馬好きな人と繋がりたい #自然と暮らす #優しい気持ち #自分と繋がる #自分と向き合う

miki_higashi.official

View

2月 28

Open
BARTHの中性重炭酸で思いっきり汗かいて、ケイ素水を飲んでミネラル補給して、Diptyqueのroseの香りで癒される日曜日の夜。🕯🛁🌙 今週末は糸が切れたかのようにダラっと過ごしていたのでしっかりデトックスして明日からまたスイッチON✊🏼✊🏼 みなさんもダラッとしたい時ってありませんか？ 私はホント今週末はダメ人間になってました。笑 そんな時はゆっくりお風呂に入って気持ちを切り替えます！湯船に浸かると心も身体もリセットできますよね🌙 #BARTH #バース #重炭酸 #おこもり美容 #入浴剤 #ミネラル補給 #デトックス #おうちエステ #美肌ケア #ボティケア #素肌美人 #一日一汗 #セルフケア #バスグッズ #美活 #ダイエットは明日から

miki_higashi.official

View

2月 27

Open
Go out with a camera and capture what you see and feel. collect the moments not things.📸💛 都内は思ったよりも緑が沢山ある。 . . . #セルフケア #アニミズム #マインドフルネス #自分と向き合う #日本の美しい風景 #八百万の神 #サステナブル #地球に優しい暮らし #あさんぽ #tokyomorning #Ikigai #zenlife #animism #animist #東美樹 #mikihigashi #animistmiki

miki_higashi.official

View

2月 25

Open
Ayurveda treatment.🌿 Shirodara: pouring the warm natural oil onto your forhead(Chakra 6 ). Sleeping meditation🧘🏽‍♀️🪐🤎 初めてのアーユルヴェーダ体験 写真は代表的なシロダーラ: おでこ(第6チャクラ)に温かいオイルを少しずつ流して脳内マッサージ。 頭がジワぁっと温かいオイルで包まれて、瞑想に近い感覚になりました。終わった後は身体の中からしっかりデトックスされている感覚に。 忙しくてフワフワしてた自分を地に戻してくれ、グラウンディングできました。 歴史あるものはそれだけのストーリーがあり、意味があり、奥が深いです。 アーユルヴェーダも時間に余裕ができたら勉強したいな。。。 やりたいことが増える増える！時間が足りない😆 アーユルヴェーダの施術を受けてみたい方へ🤎 エクスパンスさんで予約の際に、私の投稿を見たと伝えると薬草ハーブフットバスがサービスでついてくるみたいです🌿🛁 エクスパンス公式アカウント⬇️ @expanse_official みなさんはアーユルヴェーダ体験談、ありましたらコメント欄で教えてください😊 #アーユルヴェーダ #シロダーラ #セルフリトリート #マインドフルネス #アーユルヴェーダサロン #ヨーガ #自分と向き合う #マインドフルネス瞑想 #ボディケア #セルフケア #自分に優しく

miki_higashi.official

View

2月 23

Open
life in Tokyo. not bad at all (but missing nature and my buddies🐴🐴❤️) 最近お馬さんと自然との暮らしの写真多めなので、たまには本業のモデルっぽいコーディネートの写真も。笑 といってもこのトップスはユニクロのメンズニット。 サイズXSだと女性でも着れる👌🏽 デザインもカジュアルで可愛いからユニクロ行くと必ずメンズ売り場もチェックして試着します🤎笑 📷: @eimi___ #モデル #自然と暮らす #サステナブルな暮らし #自分と繋がる #デュアルライフ #インナーケア #ユニクロニット族 #uniqlojapan #ユニクロきれいめ部 #私服コーデ #photoshoot #asianmodel #Japanesemodel #Tokyo #mikihigashi #東美樹

miki_higashi.official

View

2月 19

Open
My happy place. I wish I could do this everyday. once a week is not enough! 😆❤️ みなさんの幸せな時間、場所はありますか？ 私は乗馬。乗れる乗れない関係なく、心が幸せ、と思える時間であり、場所。 倶楽部のみんなと会えるのもすごく癒されるんです☺️🌿 #horsebackriding #horseriding #animist #mindfulness #mikihigashi #Japanesemodel #animistmiki #animism #乗馬 #乗馬女子 #アニミズム #なりたい自分 #マインドフルネス #東美樹 #乗馬好きな人と繋がりたい #自然と暮らす #優しい気持ち #自分と繋がる #自分と向き合う

miki_higashi.official

View

2月 17

Open
Have you guys ever tried butterfly pea tea?🦋🍵👌🏽 気になっていたバタフライピーのお茶を飲んでみました♪ レモン(酸性)を入れると青色からピンク色に！！ 見た目も可愛いのに栄養価もすごく高いみたい🙆🏻‍♀️ モリンガ茶に続いてこれはハマりそう！ 乗馬終わりの疲れた身体に染みわたりました〜💙💜🌿 #バタフライピー #butterfulypea #セルフヒーリング #マインドフルネス #自然と暮らす #サステナブルな暮らし #自分と繋がる #セルフリトリート #デュアルライフ #インナーケア #photoshoot #asianmodel #Japanesemodel #Tokyo #mikihigashi #東美樹

miki_higashi.official

View

2月 10

Open
A sunny day at the park. So happy to get outside and feel the sunshine! This is why I love going for a spontaneous walk!!! A gift from Mother Earth.🙏🏼🌏 hope you all have a magical day💖 📸 @eimi___ #モデル #セルフヒーリング #マインドフルネス #自然と暮らす #サステナブルな暮らし #自分と繋がる #セルフリトリート #デュアルライフ #インナーケア #photoshoot #asianmodel #Japanesemodel #Tokyo #mikihigashi #東美樹
Load More...
  • HOME

  • PROFILE

  • NEWS

  • BLOG

  • GALLERY

  • CONTACT

Copyright MIKI HIGASHI OFFICIAL SITE All Rights Reserved